AI技术极大降低了小红书养生赛道的创作门槛，使爆款内容频出成为可能。该领域用户需求旺盛，涵盖健康饮食、中医调理、居家运动等细分方向，但优质内容供给不足，同质化严重。利用AI工具可批量生...